Gripe A

A gripe A está assustando os brasileiros, mas para evitar que os pacientes de gripes sazonais, muito comum essa época do ano, fiquem alarmados e procurem os hospitais de referências, o INBRAVISA - Instituto Brasileiro de Auditoria em Vigilância Sanitária divulga as orientações para evitar a contaminação e trasnmissão desta doença:

1)evitar contato direto com pessoas que estejam gripadas;

2)ficar em casa se estiver doente, pois desta forma evita-se a contaminação de outras pessoas,

3)cubrir a boca e o nariz com um lenço de papel ao tossir ou espirrar,

4)lavar as mãos frequentemente, principalmente ao tocar nos olhos, nariz ou boca,

5)evitar locais de grande concentração de pessoas como aeroportos, ruas movimentadas e shopping centers,

6)evitar viajar para os locais onde existem focos da doenças como México, Canadá e Estados Unidos.

O diretor presidente do INBRAVISA, Rui Dammenhain, ressalta que não existe motivo para pânico, pois as atividades de contenção já estão sendo adotadas pelas autoridades competentes.

Fique esperto, além dos cuidados recomendados é importante que a população se vacine contra a gripe comum como forma de aumentar a resistência do organismo, tenha no mínimo 08 horas de sono, beba líquidos em abundância e coma alimentos nutritivos.

(NMA)